为进一步强化大学生心理健康意识，增进班集体凝聚力，4月28日，信息工程学院19级物联网应用技术1班在应天校区教学楼308举行了“健康生活，从‘心’出发”主题心理健康教育活动。此次活动是学院开展的“感谢有你，温暖同行”心理健康主题系列活动之一，由班级心理委员赵木村主要策划，全班同学参加。
活动开始前，由班级心理委员赵木村同学为大家科普相关心理知识。赵木村同学演讲结束后，活动正式开始。本次活动包含三个丰富有趣又有意义的小游戏。首先开展的是“萝卜蹲”活动，大家进行了一个简单的热身。接下来开展的是“抢板凳”活动，通过趣味互动的过程，锻炼大家的反应能力，增进了同学间的感情。教室充满了欢声笑语，活动氛围达到了高潮。最后开展的是“你演我猜”活动，在这个活动考验了大家的团队协作能力、培养了同学之间的默契，大家踊跃报名上台参与挑战。
健康生活，从“心”出发，通过活动，同学们进一步认识自我，学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
（图：赵木村，文：张铁成，张雨蒙）
